まだまだ寒いけど
どうも ひげちょび です。
陽が多少ですが長くなってきましたね。
3月中旬ぐらいから、朝5時前半代に海に入れるようになって
5月ぐらいには4時ぐらいから入れるようになってくるのが
待ち遠しいですね。
鵠沼は真っ暗な状態で入っている人いるけど・・・波見えてるのかな?不思議
で、冬のサーフィンメチャメチャ疲れるし、体がガチガチに
なってませんか?私はなります。
で、日ごろは、お風呂で温まって揉んだりしてるんですけど、
月1回ぐらいに
ってところに行ってます。下にリンク貼っておきます。
ただし、当たりはずれあります。
マッサージ人によって、なんかちがうんだよなぁ~~~って思う施術者さんも
いますけど、まぁ安いからいいかぁ~~と思ってるんですが、
多少ショックです。
全身ほぐしを予約して、入店時に凝ってるところ聞かれるので、
いつも「肩、肩甲骨周りを中心にお願いできますか?」と頼むと
そこを中心として、全身をほぐしてくれつつほかにもふくらはぎなど
凝っている部分を探ってくれます。
上手い人に当たると、一瞬で寝ます!
ぜひ